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PEPS Eurêka : Stimulez votre mémoire

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Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge le cerveau perd de sa capacité à retenir les nouvelles informations. La MSA et le CLIC organisent de ateliers pour faire travailler votre mémoire.

Dans le cadre de ses actions de prévention, la MSA Loire-Atlantique – Vendée, en partenariat avec le CLIC Villes Vill’Ages met en place des ateliers PEPS (programme d'éducation et de promotion santé) Eurêka sur la commune de Saint-Sébastien-sur-Loire.

Comment ça marche ?

Le programme est composé de 10 séances d’environ 2h30 animées par des personnes formées à la méthode PEPS Eurêka.

Que va vous apporter PEPS Eurêka ?

Grâce à cette méthode, vous allez comprendre comment fonctionne votre mémoire. Les exercices pratiques vous permettront d’évaluer vos ressources psychologiques et apprendre à mieux vous connaître. Vous allez ainsi prendre conscience que de nombreux facteurs (activité physique régulière, alimentation équilibrée, respect des cycles de sommeil…) influencent le fonctionnement de notre cerveau. Les animateurs vous apprendront comment agir sur ces facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire.

Réunion d'information

Le mardi 28 novembre 2017 à 14h30 à l'Hôtel de Ville, place Marcellin verbe.

Les inscriptions aux ateliers se feront à l’issue de la réunion.

Le cycle d’ateliers débutera à partir du 2018.
Tarif : 30 € le cycle.

Renseignements

Pôle Prévention MSA : 02 40 41 30 83.
CLIC Villes Vill’Ages : 02 28 01 82 24.

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